Arkiv


  • Vinterferie - trening.....

    Vinterferie - trening.....

    Dersom noen skulle ha litt tid til overs i vinterferien, så har jeg laget 3 løyper ut i fra Harehjellhytta som evt. kan løpes. Tror det er OK treningsøkter for noen og enhver. Print dem ut hjemme og så er det bare å

    Les mer
  • O-avslutning 2022

    O-avslutning 2022

    I dag har o-gruppa hatt avslutning etter årets sesong. Premier ble delt ut til årets klubbmestere. Det ble også premier til  alle som har deltatt på løp og/eller trening, så ingen gikk ikke tomhendte hjem nå

    Les mer
  • O-Ringen 2022

    O-Ringen 2022

    27 trøskinger - store og små har forrige uke deltatt på O-ringen 2022 i Uppsala Sverige. Håkon, Marte og Erik Olav, Celine, Sander, Gro og Tommy Cathrine og Finn Henry Sigrunn og Arne Caroline, Charlotte og Anette Ingrid, Mattias

    Les mer
  • Sommertrening

    Sommertrening

    Her er 4 løyper som fritt kan benyttes i sommer. Last ned og print (A3 format). Postene er markert med nummbertag og postflagg. Ligger ute til slutten av juli. God tur og god sommer. Feil i kart - oppdatert 03.07 klokka 13:15 C/B kort - 1.pdf C/B l

    Les mer
  • Trimtex shop - O-tøy

    Trimtex shop - O-tøy

    Jeg har prøver på str hjemme og har spurt pent om de kan holde åpen shopen et par uker ekstra pga sommeren. Oppdaterer siden her med info.Deres teamshop er nå klar, og vi håper mange kommer til å benytte seg av dette tilbudet.Nettbutikken stenger 08/08/2021&

    Les mer
  • Fine muligheter for O-trening (oppdatert 10.4.2020)

    Fine muligheter for O-trening (oppdatert 10.4.2020)

    I disse Corona-tider er det viktig med litt trening og det er nå lagt på følgende steder

    Les mer
  • SA-løpet 2019 Bemanningsplan

    SA-løpet 2019 Bemanningsplan

    Her er bemanningsplan for SA-løpet 2019 Oppmøte klokka 0800 ved Amfiet i Kulåsparken

    Les mer
  • SA-løpet 2019

    SA-løpet 2019

    SA løpet 2019 arrangeres i Kulås 1. mai.  Se også informasjon hos Sarpsborg Arbeiderblad.Distanser er 2,5 eller 5km menn/kvinner - med tidtaking - samt 2,5km uten tidtaking og barneløp.Aldersgrense for klasse med tidtaking er 11 år. Barn under 11 år (f&osla

    Les mer
  • Kretsmestere i natt-orientering

    Kretsmestere i natt-orientering

    Fredag kveld var det duket for ett av årets første orienteringsløp, «Nattsvermeren». Arena var på Rekustad skole i Fredrikstad og løpet var kretsmesterskap for klassene D/H 13-14 og eldre. I den yngste klassen løp deltakerne i par og Trøsken

    Les mer
  • Orientering - innkjøp løpstøy

    Orientering - innkjøp løpstøy

    Link til pdf

    Les mer
  • VM i orientering - Informasjonskveld

    VM i orientering - Informasjonskveld

    I august 2019 arrangeres VM i orientering i Østfold. Trøsken IL er med som eier og arrangør av arrangmentet. Vi jobber for at dette skal bli beste orienterings VM gjennom tidene og en folkefest for publikum. Torsdag 7.mars, ca.19:15 på klubbkvelden, kommer direkt

    Les mer
  • Trøskendresser

    Trøskendresser

    Hei.Trøskendresser av det "vanlige slaget" er bestilt, men risikerer å ikke ankomme på noen uker ennå p.g.a oppdatering på logoene på jakkene.Det er helt tomt på str. 160. og noen går og venter veldig på å få seg trø

    Les mer
  • Minner om o-avslutning på Superland, Quality Hotel Grålum

    Minner om o-avslutning på Superland, Quality Hotel Grålum

    Link til påmeldingssiden finner du her -> Påmelding

    Les mer
  • Byttehelgen 2018

    Byttehelgen 2018

    Trøsken IL arrangerer byttehelg på Harehejellhytta søndag 11. november. På byttehelgen kan du kjøpe og selge brukt vintersportsutstyr som ski, staver, skistøvler, skøyter, alpinutstyr osv. Vi tar ikke imot klær bortsett fra Trøsken IL klubbtøy. Benytt anledningen til å få ryddet i garasje, lof

    Les mer
  • Avslutningsfest for årets O-sesong

    Avslutningsfest for årets O-sesong

    Harehjellhytta mandag 29.oktoberOrienteringsgruppa innbyr  til  avslutningsfestpå årets o-sesongPremiedryss og  KonkurranserxxxxxxxxxAlle barn som har løpt ett ellerflere løp i sesongen, får premie.Det gjelder også treningsløp oggodt framm&

    Les mer
  • Rapport fra o-ringen 2018 skrevet av Ella Bjerketvedt

    Rapport fra o-ringen 2018 skrevet av Ella Bjerketvedt

    O- ringen 2018.    Bodil  og jeg tenkte nå    at 5-dagars orientering i Ørnskjøldsvik  ville vi være med på.Langt å kjøre...   Orker vi det?  Ja..vi meldte oss på og dro avsted,og satset på at

    Les mer
  • Oversikt over O-løp høsten 2018

    Oversikt over O-løp høsten 2018

    Les mer
  • Tirsdag 29. mai kl 18.00 arrangerer vi Sport8serie-løp på Fjelldal barnehage i Skjeberg.

    Tirsdag 29. mai kl 18.00 arrangerer vi Sport8serie-løp på Fjelldal barnehage i Skjeberg.

    Tirsdag 29. mai kl 18.00 arrangerer vi Sport8serie-løp på Fjelldal barnehage i Skjeberg. Det er et ungdomsløp, og Trøskens

    Les mer
  • Offisiell hjemmeside for WOC2019

    Offisiell hjemmeside for WOC2019

    VM i orientering arrangeres i Østfold i 2019. Trøsken er medeier i arrangementet.Dere finner hjemmesiden her: https://www.woc2019.no/no/

    Les mer
  • O-gruppa inviterer til samling

    O-gruppa inviterer til samling

    ​O-gruppa inviterer til samling med overnatting på Harehjellhytta fredag 20/4 til lørdag 21/4.

    Les mer
  • Viktig beskjed fra O-gruppa

    Viktig beskjed fra O-gruppa

    Orienteringsgruppa ønsker alle nye og "gamle" o-løpere velkommen til årets første trening på Harehjellhytta, torsdag 5.april kl 18:00.

    Les mer
  • Trøsken IL er med å arrangere VM i orientering 2019!

    Trøsken IL er med å arrangere VM i orientering 2019!

    VM Orientering 2019 er det første VM i Østfold uansett sportsgren. Vi skal sammen med alle de største orienteringsklubbene i Østfold arrangere Prøve-VM med WC-status 31. august – 2. september 2018 i Aremark og Våler. VM 2019 arrangeres 12. – 17. august 2019 i Varteig og Spydeberg.

    Les mer
  • Fra kart og kompass til kart, kompass og ski.

    Fra kart og kompass til kart, kompass og ski.

    Søskenparet Håkon og Marte Lillegraven Langsæter hviler ikke på sine laubær. De er blant de beste i skogen med kart og kompass i sommerhalvåret. Nå har de spent på seg skiene, men har fremdeles med seg kart og kompass, for nå handler det om skiorientering. I helgens skiorienteringsrenn på Sjusjøen

    Les mer
  • Idrettsavtaler med bla overnatting Scandic hotels

    Idrettsavtaler med bla overnatting Scandic hotels

    Idrettsavtaler

    Les mer
  • KM- mellomdistanse og KM-stafett arrangert 26. og 27. august.

    KM- mellomdistanse og KM-stafett arrangert 26. og 27. august.

    KM-mellomLørdag 26. august var det Sarpsborg orienteringslag som hadde ansvaret for KM-mellom.Løpet gikk fra Ise fotballplass i et småkupert og stifylt terreng. Marte Lilleborgen Langsæter løp bra og

    Les mer