Amund Korsæth kvalifiserte seg inn på nasjonal kvote og fikk delta i World cup på Lillehammer og Beitostølen.

Her er en liten oppsummering fra Amund!

Etter en knallbra 20 km fellesstart på Gålå hvor jeg ble nr. 3 i Norgescup Senior, ble jeg tatt ut til World Cup Lillehammer. Det ble en kamp om posisjonene hele veien etter å ha startet relativt langt bak. Klarte til slutt å bli nr. 21 - 7.7sekunder bak vinneren Pål Golberg. 

 World Cup Beitostølen var ikke helt som jeg hadde håpet på. Bommet på skivalg, med litt for glatte, lånte ski. 

 Fint og lærerikt å være en del av landslaget på WC. Både med tilrettelegging og smøreservice. 

 På skandinavisk cup i Østersund ble det 4.plass på sprint klassisk, 10 km klassisk distanse avlyst pga kulde og avsluttet på søndag med 20 km skate fellestart som nr 31.

 I sum føler jeg har tatt et bra steg mot verdenstoppen denne sesongen, med å ha fått startet i to World Cup helger på rad. 

Målet videre for sesongen er U23 VM i Whistler Canada. 

Mvh Amund Korsæth

Hei!

Invitasjon til Telenor Karusellen 2023.pdf

Tirsdag 7/2-23 er det igjen klart for karusellrenn i Trøsken, det vil å år være mulig med tidtaking og uten tidtaking

Målgruppen er barn i Barneskolen!

Karusellen går på tirsdager i ukene 2,4,6,9

Deltagelsen er gratis, påmelding for hver gang fra 17:30, første start er 18:30

Ønskes med info se vedlagt folder

I dag har o-gruppa hatt avslutning etter årets sesong. Premier ble delt ut til årets klubbmestere. Det ble også premier til  alle som har deltatt på løp og/eller trening, så ingen gikk ikke tomhendte hjem når kvelden var omme. 

Gratulerer til årets klubbmestere:

N-åpen

Martine Hæren
Heine Ek Hedlund
Caspian Skårland
Åse Bræck Lundeby
Paul Bræck Lundeby

C-åpen
Åshild Gullingsrud

D11-12

1. Oda Gullingsrud
   Marie Agnalt Hjelbak

D13-14

1. Milla Skåland

D15-16

1. Ingrid Agnalt Hjelbak

H13-14

1. Halvor Ek Hedlund

Herrer 

1. Lars Øyvind Amundsen
2. Finn Henry Lillestrand

Damer

1. Cathrine Lillestrand
2. Andrette Svartedal

Vi ønsker rette en stor takk til 

#Sparebank1ØstfoldAkershus
#XXL
#SA
#SarpsborgArbeiderblad
#Simployer
#DNB

for flotte premier til våre unge lovende o-løpere. Det settes virkelig pris på. 

Ønsker også å rette en stor takk til alle flotte trøskinger som har vært med på løp og trening gjennom sesongen. Dere skaper liv og røre og dere er utrolig flinke. Det er utrolig moro å følge dere og se hvordan utviklingen er.  Videoen fra sesongen 2022 dukker opp på Facebook om ikke så alt for lenge.

Det er bare å ta med en venn eller 3 når vi drar igang sesongen igjen etter vinterferien en gang. Følg med på Spond og på Facebook, så finner dere info.

Igjen takk for en flott sesong og så håper vi at dere tar turen til Sprett 4.12 klokka 1500 :-)

I høst lanserer OK MOSS byorientering til folket!

Det blir en sporty høst i vente når OK Moss utfordrer byens bedrifter og foreninger til å delta på Kråkecup'n 2022! Ut året vil det bli arrangert 4 lavterskels byorinteringsløp hvor man kan konkurrere i ulike klasser og løyper. Man kan velge å løpe med tidtaking eller gå/løpe i trimklasser, valget er ditt. Vi i Trøsken IL kunne hive oss med :)

Arr er lagt inn i Spond - så vi håper mange tar utfordringen til litt ekstra sprint-trening :)

https://www.ok-moss.no/blog/post/203176/i-host-lanserer-ok-moss-byorientering-til-folket!?ispage=true

I dag har vi arrangert KM-lang i Kjerringåsen og for en dag det ble i Kjerringåsen. Værgudene viste seg fra sin fineste side. Veldig flinke o-løpere i alle aldre som har tatt seg gjennom ganske så tøffe løyper , men som har kommet glade og fornøyde i mål. Kan man bedre ha det på en søndag? Desverre var hjortelusa litt plagsom for enkelte i dag :-(. Tusen takk til alle som deltok og alle som var med på å gjøre dette til en flott arrangement, synes vi selv i hvertfall. 

Vil også rette en stor takk til Kjerringåsen Alpinsenter, Kjerringåsen sykkelpark og Leif Skaar for lån av området. Her kan både små og store prøve sykkel om sommeren og alpint om vinteren, så hvorfor ikke ta turen mellom treningsøktene i skogen :)

Resultater og Livelox finnes fra Eventor.

Igjen tusen takk til alle som bidro til en flott søndag sammen med oss i Trøsken IL

Alle nye og gamle o-løpere er hjertelig velkommen til trening og kjenner du noen som har lyst til å prøve - ta dem med. Boller og saft etter trening. Info er også lagt ut på Spond. 

Arrangementet er åpent for alle - ikke bare medlemmer av klubben.

På grunn av matinnkjøp og logistikk ønsker vi å vite hvor mange som kommer. Ny påmeldingsfrist er 22.september.

Har du ikke meldt deg på ennå, kan du gjøre det via denne linken.

Påmelding til 75-års jubileum

Ved spørsmål om arrangementet kan Henry Agnalt kontaktes på telefon: 920 32 372

I dag var det sprint på programmet under HL 2022 i Sandnes. I følge rapportene så var det vått der borte og det ble tøft for mange mot slutten. Ingrid Agnalt Hjelbak (D15) lå bra an mot slutten men fra siste mellomtid og til mål ble det desverre en bom og dermed ble det en 30 plass på Ingrid. Navnesøster Ingrid Pedersen Holmskau (D16) hadde en bedre dag i løypa og fikk til slutt en flott 11 plass. Vi gratulerer begge to med godt gjennomførte løp og så er det bare å kose seg på de siste dagene med o-landsleir og masse sosialt. 

Av SOL sine løpere fikk Jenny Siggerud til slutt en 30 plass i D16 og 3 kløveret av SOL-gutta - Eskil, Fredrik og Jesper fikk til slutt 38, DSQ :-( og 22 plass. 

Vi må også gratulere alle medaljevinnerene og alle deltagerene med to flotte løp. Det er virkelig vært moro å være heie på Østfold denne helga. Lykke til videre på o-landsleiren og igjen så er det viktig å kose seg på tur. 

Foto : Terje Pettersen

Det ble en flott dag for Trøsken og Østfold med mange veldig flotte prestasjoner under dagens Hoveløp lang. Ingrid Agnalt Hjelbak løp inn til en flott 14 plass i D15 (40 startende) og i D16 ble den en sterk 10 plass til Ingrid Pedersen Holmskau (FSK) og 25 plass til Jenny Siggrud fra SOL. Desverre ingen Trøskengutter som er med med i år, men trioen fra SOL med Jesper Vonen Svae, Fredrik Texmo Grønn og Eskil Pehrsen-Lunde løp seg inn til 21, 40 og 33 plass i H15. 

Legger ved resultatlista for alle østfold løperene og som vi kan se så har vi en flott gjeng fra østfold som biter godt fra seg på lista.
 

Vi ønsker alle sammen lykke til i morgen på sprinten, samt resten av O-leiren som følger etterpå. Husk igjen, det er viktig å kose seg på tur :)

27 trøskinger - store og små har forrige uke deltatt på O-ringen 2022 i Uppsala Sverige.

Håkon, Marte og Erik

Olav, Celine, Sander, Gro og Tommy

Cathrine og Finn Henry

Sigrunn og Arne

Caroline, Charlotte og Anette

Ingrid, Mattias og Marit

Bodil

Ella

Helene, Trine og Runar

Marie, Ingrid, Anne Mari og Thomas

Vi har fått oppleve flott men vanskelig terreng. Mange fine men krevende løyper. Bomturer. Spurter av ypperste klasse. Bærturer. Vanskelige 1. poster. Slitne bein. Gnagsår. Vannblemmer. Utendørs dusj. Utedass. Innedørsorientering på IKEA. Flott vær (stort sett). Regn. Lange turer til start. Svette. Bading. Masse kos. Hyggelig kveldprat. Sosialt. Unger som leker sammen. Samhold. God mat. Sene kvelder. Morgenfugler. Masse kaffe. 

Alt i alt etter 5 dager med masse moro, så sitter vi igjen med gode prestasjoner av alle som deltok. Utrolig å se så mange flinke trøskinger i de svenske skoger rundt Uppsala. Vi gleder oss allerede til neste år i Åre :) Håper fler da har lyst til å bli med for vi skal ha det morsomt på tur. Bilder kommer til facebookgruppa etter litt sortering :)

Link til resultatside

Link til Troesken IL resultater

Tusen takk for en flott tur alle som deltok.

Rutiner for torsdagsdugnad

Rutiner for lørdag- og søndagsdugnader

Her er oversikt over hyttedugnaden 2022 :

18.08: Guro Bergsland og Gunn Martinsen

25.08: Solveig Ek og Johannes Hedlund, Audun Aspevoll

01.09: Linn Johannesen og Morten Sverre Nilsen, Halvor Kjerkreit

08.09: fam. Gullingsrud

15.09: Trine og Runar Stang

22.09: Elin og Patrik Solberg

29.09: Caroline Berby og Erik Langsæter

13.10: Bernhard Øen Skåland og Sindre Øen Skåland

20.10: Karoline Johansen og Guro Bergsland

27.10: Anne Kristin Johansen og Elin Svartedal

03.11: Lene Olsen Tomta og Anne Kjersti Bjercke

10.11: Pia og Bjørn Håvard Onsaker

17.11: Mona og Tormod Lundem

24.11: Joachim Wold og Juan Benito

01.12: Ann Karin og Frode Reiersen

08.12: Kirsti og Harald Gøthesen

15.12: Mattias Hjorton og Anders Lyche

Alle er lagt inn i Spond og vil få innkalling 4 dager før deres vakt. 

Spørsmål rettes til hyttestyret.

4 ungdommer fra Trøsken IL deltok i helgen på Camp Stokke som vi valgte som siste samling før Hovedløpet og sommerferien.

Fredag startet med sprintøkt men denne rakk vi desverre ikke pga en litt lang dag på jobb. Vi kom oss frem til Melsom skole  og gikk rett til middag. 

Lørdag var det en O-teknisk økt i området vest for Vearhallen før sprintløp på Oslofjord Convention Center, Brunstad. Veldig god innsats av alle 4 ungdommene her og et veldig morsomt løp på et litt spesielt område hvor mye er likt og man må ha stålkontroll på hvor man befinner seg på kartet.

Så var det tilbake til skolen for restitusjon, taco, kubb, fotballturnering og info om Hovedløpet i Sandnes fylte kvelden. Før vi kom oss i seng ble der også  vist 1. etappe fra Jukola-stafetten 👍

Søndag ble samlingen avsluttet med Midsommerløpet fra den flotte badeplassen i Melsom. Flott og uvant kystterreng som var lærerikt for våre unge løpere 💪💪

Husk påmelding til Hovedløp og O-landsleir for 14-16 åringer i Sandnes innen 24.juni og så gleder vi oss allerede til neste års Camp Stokke.

3 dager med flott vær, mye tøft terreng og flotte prestasjoner er nå avsluttet på Hedmarken. Flotte resultater av alle Trøskingene som deltok er vel kort oppsummert.   

Andrea tok 2 sterke 1. plasser i C-åpen 17- og Marie Agnalt Hjelbak fikk 2. plass på lørdag i klassen D11-12. Bra løpt og gratulerer begge to. Link til resultatlistene for Trøsken ligger mot slutten.

I år overnattet vi på Hamar Vandrerhjem - Vikingeskipet og det virket som om både små og store hadde det trivelig der. Hjelpsom betjening og flotte rom, så da hadde vi topp ladestasjon mellom løpene. 

Lørdag og Søndag var vi på Gammelsaga Stange arena for løpene. Vi befant oss et "lite stykke" sydøst for Espa og Bolleland :) Noen tok forresten innkjøpene her litt mer seriøst enn andre og kom ut med mer enn bare boller :) Naturen her bød på tøffe løyper med mye hogstområder, men flott utsikt, for de som hadde tid til å studere den :)

Mandag gikk turen til Løten Skytterbane. Her måtte løperene ut i et terreng som var flatt, furuskog, varierende detaljrikdom og til dels god løpbarhet - står det i PM :) 

Resultatene finner dere her:

Resultater dag 1 - Pinsesprinten

Resultater dag 2 - Elgdilten

Resultater dag 3 - Løvspretten

Bilder ligger på O-gruppa sin facebook side. 

Dersom noen trøskinger sitter hjemme og lurer på hva de skal gjøre i ferien - og de ikke har meldt seg på sommerens store eventyr, så er det fortsatt muligheter

               https://bokning.oringen.se/sv/varukorg

Bare å glede seg til en fantastisk opplevelse for disse 17 som til nå er påmeldt. 

Vi gleder oss til å følge dere ute i de svenske skoger.

Les hele saken i SA

Foto: Ole-Morten Rosted 

Foto: Lukas Singdalsen Pettersen - Sarpsborg Arbeiderblad

Link til video  

Her er årets trase - samt link til mer info på SA.no

Info på SA.no

I årets stafett stilte vi et rent Trøsken lag som bestod av

Peder Kjerkreit 
Theodor Johannessen Nilsen
Sander Agnalt Heggenes
Håkon Lillegraven Langsæter
Caroline Svartedal Aasen
Marte Lillegraven Langsæter

samt at Ingrid Agnalt Hjelbak stilte sammen med SOL slik at også de fikk 2 jenter på laget. Dette laget bestod av 

Jenny Siggerud
Eskil Pehrsen-Lunde
Fredrik Texmo Grønn
Ralf Johannes G. Hamre
Ingrid Agnalt Hjelbak
Jesper Vonen Svae

Det ble til slutt 18 plass til SOL/Trøsken og 21 plass til vårt Trøsken lag. Veldig bra jobba og bare å ta av seg hatten for våre flott ungdommer. Dette står det respekt av. 31 lagt stilte til start. 

Vi ønsker å rette en stor takk til Ricoh Norge for den flotte printer/kopimaskin som nå har kommet til Harehjellhytta. Vår gamle sluttet å printe i A4 og A3 kart, noe vi trenger under o-sesonger. Vi må da ut til andre for å få printet kart til løp og treninger og for år lille klubb ville dette medføre ekstra kostnader. Gleden var dermed stor når det dukket opp en pent brukt print/kopimaskin på trappa på Harehjellhytta. 

Tusen takk til Ricoh Norway ved Anders Standal.

Ivrige o-løpere fra Trøsken IL er nå ute og henger opp poster slik at alt er klart til vårens store eventyr. Søk opp Postjakta Sarpsborg på Facebook for mer info. 

Har du lyst til å begynne med orientering - ta kontakt med oss på orientering@trosken.com 👍👍

Vi har også plassert ut postvakter som følger ekstra godt med i skogen :-)

Startliste og resultatliste til Trøskenklassikeren 2022 finner du her -> link

Til medlemmene i Trøsken IL

Trøsken  27.2.22

Innkalling til årsmøte i Trøsken IL

Styret innkaller herved til årsmøte i Trøsken IL.

Årsmøtet avholdes den 30. mars kl. 19.00 på Harehjellhytta.

Saker som et medlem ønsker å tatt opp på årsmøtet, må sendes styret senest 7. mars til post@trosken.com.

Fullstendig sakliste med alle saksdokumenter vil bli gjort tilgjengelig for medlemmene senest én uke før årsmøtet på Harehjellhytta.

For å ha stemmerett må medlemmet ha fylt 15 år, vært medlem av idrettslaget i minst én måned, og ha betalt kontingenten. Medlemmer under 15 år har møte- og forslagsrett. For mer informasjon om stemmerett, valgbarhet, forslagsrett mv., se idrettslagets lov § 5 til § 8.

 Velkommen til årsmøte!

Med vennlig hilsen

Styret 

Da er vi igang igjen med SA-løpet 2022 og vi arrangerer dette i Kulåsparken 30 april. Velkommen skal dere være :)

Påmelding via deltager.no

Da var årets klubbmesterskap gjennomført under flotte forhold i Trøsken. Løypegruppa har gjort en tipp topp jobb og alle var fornøyde med at det fortsatt er mulig å gå på ski etter de siste ukers nedbør. Flott innsats og vi gratulerer alle sammen med topp innsats👍👍

Resultatside

Rundetider :

Da var årets klubbmesterskap gjennomført under flotte forhold i Trøsken. Løypegruppa har gjort en tipp topp jobb og alle var fornøyde med at det fortsatt er mulig å gå på ski etter de siste ukers nedbør. Flott innsats og vi gratulerer alle sammen med topp innsats👍👍

Resultatside

Rundetider :

2 Trøskinger deltok i Veldrecrossen søndag 13.februar på Hedemarken. Fredrik Bjerke og Niclas Jøgensen deltok i fristilsrennet med mange utfordrende elementer: svinger, kuler, porter, bakker opp og ned mm. Gutta syntes rennet var coolt,morsomt og annerledes. -Vi gleder oss til rennet i Trøsken 06. mars med mange av det samme elementene- Trøsken-crossen.